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Estilo de vida saludable y definitivo


Mantener el estilo de vida saludable y definitivo es posible.

Alimentación | Recetas | Motivación | Preguntas y respuestas



  • R. Córdoba

    ¨Acabo de recibir el libro soy de córdoba, pensaba q sabía de la dieta, ... El libro me está descubriendo cosas nuevas. Gracias.¨

    R. Córdoba
  • V. Villafruela

    ¨Un gran libro q cada familia debería tener en su librería¨

    V. Villafruela
  • M.C. Alcántara

    ¨A veces creemos que lo conocemos todo sobre la dieta mediterránea y cuando lees el libro te das cuenta de que nos faltaba mucha información. El conocerla por un experto en nutrición mucho mejor que el boca a boca. Y además no olvidemos la parte dedicada a la prevención o tratamiento con una buena dieta de enfermedades.¨

    M.C. Alcántara
  • B. Gómez
    ¨Empecé a leerme el libro por recomendación del Doctor Escobar hijo. Más o menos cada dos semanas voy a consulta para llevar un control, decir que él no me ha puesto dieta yo sigo las pautas del libro y desde entonces he bajado 4 kilos, estoy súper contenta como de todo y bien y lo más importante me enseña a comer. Eso sí siempre con mi ejercicio.
    Lo aconsejo 100%¨
    B. Gómez
  • C. Relinque

    ¨No solo yo estoy aprendiendo a comer, sino que a toma mi familia. Un millón de gracias¨

    C. Relinque